L’été, saison du feu selon la tradition orientale, est la période où l’énergie (Ki) circule avec le plus de force dans notre organisme. Cœur et intestin grêle, associés à cet élément, gouvernent la joie, l’enthousiasme et la connexion à l’autre. Mais l’abondance d’énergie peut aussi entraîner déséquilibres et surmenage, notamment avec la chaleur, l’agitation et le rythme effréné de la belle saison. C’est pourquoi le Shiatsu, art du toucher harmonisant, s’avère particulièrement bénéfique : il permet de canaliser l’énergie, de calmer l’agitation mentale et de soutenir le corps, pour profiter pleinement de l’été et préparer une rentrée en pleine forme.
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